La elección del talle adecuado para cualquier uniforme de artes marciales debe basarse principalmente en la estatura del practicante, aunque cada disciplina y cada marca pueden presentar variaciones en sus sistemas de medición. Como regla universal, cuando exista duda entre dos talles, la opción más segura es elegir el mayor, ya que la mayoría de los tejidos utilizados en estos uniformes tienden a encoger con los lavados. Esta contracción es especialmente notoria en prendas confeccionadas con algodón o gabardina, que son los materiales más comunes en la industria. Por el contrario, los tejidos sintéticos como el acrocel o las mezclas con poliéster presentan una contracción mínima o nula, por lo que en esos casos se recomienda elegir la talla exacta según la medición corporal. El lavado y secado también influyen directamente en la durabilidad y el ajuste del uniforme: temperaturas elevadas, secarropas y planchado en condiciones inadecuadas pueden acelerar el deterioro de las fibras o provocar encogimientos indeseados. Por esta razón, es fundamental conocer el material específico de cada prenda antes de decidir el talle y el método de mantenimiento.
Para una correcta elección, sugerimos verificar las tablas específicas de cada marca y, en caso de ser posible, comparar con una prenda propia. Ante cualquier duda nos encontramos a disposición para brindar asesoramiento personalizado.
El dobok debe ser lo suficientemente holgado para permitir libertad total de movimiento en patadas, saltos y bloqueos. Sin embargo, no debe quedar excesivamente grande, ya que las mangas y los pantalones no deben interferir ni ser pisados durante la práctica. En cuanto al material, se recomienda el uso de doboks con mezcla de poliéster y algodón, ya que el poliéster actúa como barrera frente al sudor y la suciedad, evitando su penetración profunda en las fibras. Además, reduce significativamente el encogimiento en comparación con el algodón puro.
Por otro lado los doboks confeccionados en acrocel ofrecen alta durabilidad, resistiendo el desgaste, la fricción y los tirones propios del entrenamiento. Se secan rápido al absorber menos humedad y son fáciles de mantener, ya que no encogen, no se arrugan con facilidad y conservan el color tras los lavados. Además, su tela ligera y firme brinda buena libertad de movimiento sin adherirse al cuerpo.
El tramado liviano es ideal para principiantes, uso diario o entrenamientos frecuentes, ya que es más fresco, liviano, brinda mayor libertad de movimiento y permite un secado más rápido. En cambio, el tramado pesado está orientado a practicantes avanzados o competidores: confeccionado en algodón de mayor grosor, ofrece mayor resistencia y durabilidad, con costuras reforzadas en zonas clave como pecho, hombros, espalda, cintura y axilas, además de un pantalón con refuerzo en rodillas y cintura ajustable para mayor firmeza y soporte. En cuanto a los colores, existen dos opciones principales: blanco o azul. Esta distinción se adoptó tradicionalmente para diferenciar a los competidores durante los combates. Lo habitual es usar el blanco para los entrenamientos diarios, mientras que quienes participan en competencias necesitan contar con ambos colores, tanto el judogi blanco como el azul.
Se recomienda elegir un talle que se aproxime lo más posible a la estatura real, o incluso unos centímetros por encima. En el caso de los niños, lo más práctico es adquirir un kimono que sea de 5 a 10 centímetros más largo que su altura actual, para que les dure un poco más a medida que crecen. Con respecto al cuidado del karategi, se debe lavar después de cada uso para eliminar el sudor y mantener el tejido en buen estado. La mejor opción es el lavado a mano, pero si se utiliza lavarropas, conviene programar temperaturas bajas, entre 30 y 40 grados, y lavar la prenda por separado de otras que puedan destiñir, como el cinturón. También es importante tener cuidado con el planchado, ya que podría dañar el tejido si no está completamente seco al momento de planchar.
La elección del kimono para jiu-jitsu es crucial, ya que el rendimiento en este arte marcial depende en gran medida de la flexibilidad y la capacidad para ejecutar o escapar de las llaves. Un gi mal ajustado puede limitar la movilidad, los reflejos y afectar el desempeño general. Los kimonos deben ser de color blanco, azul o negro. La chaqueta debe llegar hasta los muslos, y las mangas deben cubrir hasta al menos cinco centímetros de la articulación de la muñeca cuando los brazos se extienden hacia adelante formando un ángulo de 90 grados con el cuerpo. Una forma práctica de verificar la longitud de las mangas es la técnica de los cuatro dedos: con el brazo estirado, se colocan cuatro dedos en la parte posterior de la muñeca, y si la manga no alcanza esa zona, el uniforme no sería apto para competir. En cuanto al pantalón, este debe llegar como mínimo a cinco centímetros por encima del hueso del tobillo, conocido como maléolo tibial. Además, el cuello del kimono no debe superar 1,5 centímetros de espesor y debe tener 5 centímetros de ancho, mientras que la manga debe contar con una holgura de 7 centímetros en toda su extensión. El cinturón debe ser resistente y tener un ancho de entre 4 y 5 centímetros. También es importante tener en cuenta que los clubes y federaciones suelen regular la ubicación de los parches, por lo que se recomienda consultar las normativas antes de personalizar el gi.
El traje utilizado en Sipalki, también conocido como dobok, se confecciona habitualmente con tela de gabardina. Para mantenerlo en óptimas condiciones, se recomienda lavarlo siempre con agua fría y jabón neutro, ya que esto ayuda a evitar que la prenda se encoja o sufra daños en sus fibras. No se debe utilizar secarropas; lo más adecuado es secar el dobok al aire libre y a la sombra, para proteger la tela y conservar el color original (negro).
Esta guía de talles de Supremo Extreme está pensada para ayudarte a elegir correctamente tu uniforme, ya sea karategi, judogi o dobok. La marca utiliza una única tabla de talles para todas sus disciplinas, lo que simplifica la elección. Sus talles van del 00 al 9, abarcando desde niños hasta adultos.
Para elegir el talle adecuado, te recomendamos comparar tus medidas con la referencia (hombros, torso, cintura y largo de piernas) y considerar tu altura como guía principal. Ante la duda, es preferible optar por un talle que te brinde mayor comodidad y libertad de movimiento durante la práctica.
Esta guía de talles Granmarc está pensada para ayudarte a elegir correctamente tu uniforme según la disciplina y la marca. En Karate y Taekwondo, podés guiarte por la imagen de medidas (hombros, torso, cintura y largo de piernas) para encontrar el ajuste más adecuado.
Karate y Taekwondo
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En Adidas, los talles se basan principalmente en la altura, incluyendo la línea Evolution que acompaña el crecimiento con extensiones en la prenda. En esta línea, la chaqueta y el pantalón se extienden 10 cm adicionales.
Karate-gi Evolution
110–120: para alturas de 1,10 a 1,20 m
120–130: para alturas de 1,20 a 1,30 m
130–140: para alturas de 1,30 a 1,40 m
140–150: para alturas de 1,40 a 1,50 m
150–160: para alturas de 1,50 a 1,60 m
160–170: para alturas de 1,60 a 1,70 m
Judo
Talles del 140 al 180, equivalentes a la altura en centímetros.
Jiu-jitsu
En Jiu-jitsu, se emplea un sistema alfanumérico (A1 a A4) según rangos de estatura.
A1: 1,60 a 1,70 m
A2: 1,70 a 1,80 m
A3: 1,80 a 1,90 m
A4: 1,90 a 1,95 m
Taekwondo
Talles del 100 al 170, equivalentes a la altura en centímetros.
Utiliza una escala de talles que puede variar según la disciplina, aunque en el caso de Sipalki suele tomar como referencia la guía de Karate.
Karate
Niños
30: 1,00 a 1,20 m
32: 1,25 a 1,30 m
34: 1,30 a 1,35 m
36: 1,35 a 1,40 m
38: 1,40 a 1,45 m
40: 1,45 a 1,50 m
42: 1,50 a 1,55 m
Adultos
44: 1,55 a 1,60 m
46: 1,60 a 1,65 m
48: 1,65 a 1,70 m
50: 1,70 a 1,75 m
52: 1,75 a 1,80 m
54: 1,80 a 1,85 m
56: 1,85 a 1,90 m
58: 1,95 a 2,00 m
Sipalki
Utiliza la misma guía de talles que karate.
Judo
OOO: 1,00 a 1,10 m
OO: 1,10 a 1,20 m
O: 1,20 a 1,30 m
1: 1,35 a 1,45 m
2: 1,50 a 1,55 m
3: 1,60 a 1,65 m
4: 1,70 a 1,75 m
5: 1,75 a 1,80 m
6: 1,80 a 1,85 m
7: más de 1,90 m
Ante cualquier consulta, quedamos a disposición para asesorarlo en la elección del talle adecuado.
